蜂蜜减肥的正确喝法 夏季蜂蜜减肥新食谱

夏季蜂蜜减肥新食谱

蜂蜜黄瓜面膜

黄瓜把黄瓜洗干净,切片,用干净的黄瓜敷脸,20分钟后洗干净。每天敷15分钟,每周敷两到三次,长期坚持,面部肌肤会变得白嫩而有光泽。

蜂蜜黄瓜面膜

黄瓜取黄瓜汁,蜂蜜两匙,两者搅拌均匀,敷脸20分钟,每周2-3次,坚持一周即可去除斑点。

黄瓜酸奶祛痘面膜

黄瓜捣烂成泥,加入酸奶少许,敷脸20分钟,每周2-3次,可去除雀斑,嫩白皮肤。

黄瓜鸡蛋面膜

黄瓜适量,捣碎,加适量纯净水调成膏状,敷脸20分钟后洗净。

黄瓜含有丰富的维生素C,有抗氧化作用,可美白。

黄瓜美白面膜

黄瓜汁,橄榄油,混合鸡蛋,混合适量的面粉混合调成糊状,然后将其敷脸20分钟后洗净即可。

黄瓜捣烂成泥,加入适量的面粉搅拌成糊状,涂于脸部20分钟后洗净即可。

黄瓜含丰富的维生素E,可以美白,帮助皮肤排毒,淡化黑色素,控油净肤。黄瓜中的膳食纤维,可促进肠胃蠕动,有助于清洁肠胃。而鸡蛋的蛋白质也有美白的功效,所以黄瓜是一种很好的护肤食品。

黄瓜敷脸

把黄瓜洗干净切成块,再把黄瓜洗干净切成段,之后把这些一起放入榨汁机中榨成汁,倒入杯中加入适量的水,搅拌成泥状。洁面后,将调好的面膜敷在脸上,15分钟后洗净即可。

黄瓜富含维生素C、胡萝卜素、糖类、钾元素等多种营养物质,都是美白的有效成份。把新鲜黄瓜切成薄片,敷在脸部,15分钟后洗净。黄瓜中的瓜氨酸具有良好的镇静作用,能有效缓解肌肉的疲劳。

黄瓜面膜是一款很好的自制面膜,可以每天用黄瓜捣碎,加入蜂蜜混合搅拌均匀,敷脸20分钟后洗净即可。